無理な食事制限をすることなく食欲のコントロールができるように、管理栄養士の資格を持つ専門家からの情報やアドバイスが受けられます。週1回提出される指示書にしたがってグループでダイエットを進めていくダイエットラリーや、個別のナビゲート（有料）などがあります。